|
Ура!!! Сегодня овсяноблин не прилип. Впервые за полгода!
|
1813 kcal
|
Fett: 73,15g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 185,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Растительное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, Дайкон, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Русское Море Сельдь Исландка в Пряно-Горчичном Соусе, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Редис, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Печень Куриная Жареная, Danone Творог Мягкий 0%, Творожная Запеканка с Изюмом, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Зеленый Чай. mehr...
|
|
1719 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Gewichtsverlauf
|