Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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243 kcal
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Fett: 5,88g | Eiw: 6,93g | Kohlh: 44,39g.
Frühstück: Sate Ayam, Hati Ayam, Kerupuk Beras, Mangga. Abendessen: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yolandaneki's Gewichtsverlauf
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