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• BREAKFAST 即溶黑咖啡 一杯 小型蘋果 兩顆 水煮蛋 兩顆 今天早量體重又降了0.2kg😌💪🏻 體脂從26降到25.7！keep going!
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1077 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 139,32g.
Frühstück: 蘋果, 水煮蛋, 即溶咖啡. Mittagessen: 豆干, 地瓜, 大陸妹, 炒白菜. Abendessen: 炒高麗菜, 炒黃瓜, 豆皮, 米森 有機五色十穀米. Snacks/Sonstiges: 統一 LP33機能優酪乳, 義美 起酥蛋糕, 家樂福 小番茄. mehr...
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leemongshan's Gewichtsverlauf
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