Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 196,81g.
Frühstück: МакКофе Кофе 3В1. Mittagessen: Плов с Курицей, Сметана , Зеленый Борщ. Abendessen: Чай с Сахаром, Челны Хлеб Хлеб Серый, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Sonstiges: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, МК Сосиски Балтийские. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatjanka201011's Gewichtsverlauf
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