Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
129,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 93,94g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 18,41g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Жареное Яйцо, Сало, Куриные Крылышки с Кожей , Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НатальяNegara's Gewichtsverlauf
|