Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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107,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 17,82g.
Mittagessen: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Tereyağı. Abendessen: Kiraz Domates, Salatalık, Maydanoz, Milkten Kaymak, Yumurta, Ispanak. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kurtuluş's Gewichtsverlauf
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