Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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86,0 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Kellogg's Nutri-Grain Blueberry. Abendessen: Chicken Breast, Tesco Fine Trimmed Beans, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Blueberry, Jacob's Cream Crackers, Belvita Breakfast Seeds & Berries, Tesco Helter Skelter Lolly. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Danny Banden's Gewichtsverlauf
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