Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 10,08g | Kohlh: 46,57g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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