|
Udah 3bln pengen bgt makan coklat,pas diliat 160kal..cheatmeal dulu hari ini udh gak defisit dibawah tdee🤣yg penting mood bagus,bsk defisit lagi,udah puas hari ini makan indomie rebus pedass😋daripada puyeng mikirin bb stuck udh 10hari gak turun2
|
2034 kcal
|
Fett: 101,69g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 206,23g.
Frühstück: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Kraft Singles , Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: ABC Sambal Asli, Indomie Rasa Soto Mie, Kanzler Singles Hot, Kecambah, Kembang Kol. Abendessen: Bakwan, Tahu Isi, Ikan Gabus, Ampela, Hati Ayam, Telur. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Roma Sari Gandum, Buah Pir, Buah Anggur, Pisang. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninakalila's Gewichtsverlauf
|