Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 160,85g.
Frühstück: Aice Coffee Crispy, Batagor Batagor. Mittagessen: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Gado Gado. Abendessen: Kubis, Tahu, Super Bihun Bihun Kuah. Snacks/Sonstiges: Purefarm Full Cream, Classic, Gula Pasir, Purefarm Full Cream, Classic, Gula Pasir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leamoodyan's Gewichtsverlauf
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