Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: Almond breeze 無糖杏仁飲, 水煮蛋. Mittagessen: 檸檬水, 火鍋. Abendessen: 炒絲瓜, 椰菜花, 青江菜, 高麗菜, 綠豆湯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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