inkadnikova's Notizen, 17 Okt 20

Завтрак: овсянка, творог 5 проц, хурма, хлеб, сыр 15 проц.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2020:
1074 kcal Fett: 34,06g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 118,52g.   Frühstück: Хурма, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Яблоко Желтое, Хлеб Черный, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, 100 г п. Желудочки с печенью и луком куриными, Магнит Томаты Свежие. Abendessen: Чай, 100 г п. Желудочки с печенью и луком куриными, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. mehr...
1695 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Я в магазинах сколько не искала, не нахожу сыр меньше 45% жирности. 
17 Okt 20 vom Mitglied: Ailylywka
Ailylywka, они обычно называются "лёгкий". Практически у всех встреченных мной компаний. Ну и в сетевых магазинах типа перекрестка, ленты, монетки, магнита или пятерочки всегда есть 1-2 производителя подобного сыра 
17 Okt 20 vom Mitglied: Shurianna
Ailylywka в "больших" смотрите  
17 Okt 20 vom Mitglied: inkadnikova
Ailylywka для вас фото кинула только что, посмотрите. Чтоб легче было вам искать 
17 Okt 20 vom Mitglied: inkadnikova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


inkadnikova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.