Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 46,17g.
Frühstück: Овсяноблин, Молоково Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Куриная Грудка. Mittagessen: Rioja. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ksenakrams's Gewichtsverlauf
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