Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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102,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 78,82g | Eiw: 153,34g | Kohlh: 70,53g.
Mittagessen: Oeuf Brouillé, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Bio Saumon Fumé, Oeuf sur le Plat, Brioche Pasquier Pancakes. Abendessen: Mayonnaise Légère, Florette Brocolis Vapeur, Bjorg Tofu Fumé . Snacks/Sonstiges: Isostar Whey Proteine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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davidbekk's Gewichtsverlauf
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