Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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48 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, Yumurta, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Abendessen: Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Üzüm, Patatesli Börek, Osmanoğlu Çikolatalı Pasta, Kestane. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yagmur.ozbay's Gewichtsverlauf
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