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819 kcal
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Fett: 18,34g | Eiw: 25,59g | Kohlh: 136,60g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Kete. Abendessen: Mutfağım Kayseri Mantısı. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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