itsmeinur's Notizen, 17 Okt 20

maksimal carbs itu brp si kalo niatnya emang pingin high carb

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2020:
1502 kcal Fett: 55,80g | Eiw: 121,22g | Kohlh: 134,34g.   Frühstück: Banana,  Brown Rice, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Mittagessen:  Boiled Peanuts. Abendessen:  Cooked Tuna. mehr...


Kommentare 
ketik aja di Google 'macro calculator' ntr ada pilihan high carb 
17 Okt 20 vom Mitglied: prinsessa_icha

     
 

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