Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 78,70g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 21,77g.
Abendessen: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Queijo Meia Cura, Peixe Empanado Frito, Rabanetes, Carne de Porco Assada, Caldo de Carne de Vaca, Bolo de abóbora. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinehit's Gewichtsverlauf
|