Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 139,45g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 34,51g.
Frühstück: Aceite de Coco, Té Verde, Lidl Frambuesas Congeladas, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Ecomil Leche de Coco sin Azucar. Mittagessen: El Arbol Aguacate, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Queso Gouda, Lomo de Cerdo . Abendessen: Jolca Aceituna Verde Manzanilla Fina, Mayonesa Casera, Brócoli Cocido (Fresco), Gadis Cacahuete. Snacks/Sonstiges: Rúcula, Lidl Fresas Congeladas, Fresas, Montesano Pata Asada Canaria, Carrefour Queso Curado . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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CH-R 125's Gewichtsverlauf
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