Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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100,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 42,29g.
Mittagessen: Café com Açúcar, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Abendessen: Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Sunny Day Requeijão Barra. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gizanescau's Gewichtsverlauf
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