|
Wczoraj był dzień '' jem wszystko '' 🤦♀️ A dziś taka niespodzianka 😁
|
122,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 52,51g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Delikate Ser Bawarski Pleśniowy, Chrzan, Majonez Niskokaloryczny, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa, Cukier, Wypieczone ze Smakiem Chleb Żytni ze Słonecznikiem . Mittagessen: Jabłko. Abendessen: Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Gotowana Zielona Kapusta, Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Sonstiges: FruVita Skyr Malina. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bahama007's Gewichtsverlauf
|