pancake ala debm...alternatif yg pgn gurih2...total 442 kalori jadi 8 pcs pancake..klo di defkal jadi makan malam ini
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1055 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 158,21g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Mittagessen: Pecel Lele, Nasi Putih, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Abendessen: Sasa Santan Kelapa, Telur, Prochiz Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Mangga, Buah Anggur, Putih Telur Matang. mehr...
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Kommentare
resep pancake nya dong kak
18 Okt 20 vom Mitglied: Hellen Jfm
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18 Okt 20 vom Mitglied: aderryass
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Cm pake keju 85 gram di parut, telur 2 butir dan santan 1 sdm....campur jadi 1 trus tinggal di panggang di teflon anti lengket...no minyak atau mentega
18 Okt 20 vom Mitglied: Maheswarisister
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Maheswarisister's Gewichtsverlauf
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