Maheswarisister's Notizen, 18 Okt 20

pancake ala debm...alternatif yg pgn gurih2...total 442 kalori jadi 8 pcs pancake..klo di defkal jadi makan malam ini

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2020:
1055 kcal Fett: 29,89g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 158,21g.   Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Mittagessen: Pecel Lele, Nasi Putih, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Abendessen: Sasa Santan Kelapa, Telur, Prochiz Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Mangga, Buah Anggur, Putih Telur Matang. mehr...
276 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
resep pancake nya dong kak 
18 Okt 20 vom Mitglied: Hellen Jfm
. 
18 Okt 20 vom Mitglied: aderryass
Cm pake keju 85 gram di parut, telur 2 butir dan santan 1 sdm....campur jadi 1 trus tinggal di panggang di teflon anti lengket...no minyak atau mentega 
18 Okt 20 vom Mitglied: Maheswarisister

     
 

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