Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 29,87g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: Bregott Extra Saltat, Fazer Rågkusar. Mittagessen: Valio Laktosfri Lättyoghurt. Abendessen: Den Gamle Fabrik Apelsin Marmelad, Polarbröd Pärlan Vete, Polarbröd Pärlan Vete, Den Gamle Fabrik Apelsin Marmelad, Bregott Extra Saltat. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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annapsnna's Gewichtsverlauf
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