Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Semangka, Pepaya, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Telur Balado, Nasi Merah, Sasa Santan Bubuk, Sambal Goreng, Nasi Merah, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Kong Kee Egg Tofu. Abendessen: Pepaya, Semangka. Snacks/Sonstiges: Kopi Luwak White Coffee Caramel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Linda Ijar's Gewichtsverlauf
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