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30.0 (mc5) (13:10) 💃29 🍚123
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 123,24g.
Frühstück: 荷包蛋, 泡菜, 鐵板麵. Mittagessen: 黑糖糕, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Abendessen: 富統 香燻雞肉, 潤餅, 泡菜, 油炸豆腐. Snacks/Sonstiges: 巨峰葡萄. mehr...
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116 kcal
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Bewegung:
健身環大冒險 - 29 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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