leemongshan's Notizen, 19 Okt 20

• Afternoon Dessert

小型蘋果 兩顆
LP33優酪乳 250ml
萬歲牌元氣纖果 兩小包

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:
1297 kcal Fett: 48,43g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 170,42g.   Frühstück: 黑咖啡, 饅頭, Kraft 起司片. Mittagessen: 炒雞蛋, 炒高麗菜, 炒青菜, 米森 有機五色十穀米. Abendessen: 米森 有機五色十穀米, 炒黃瓜, 炒空心菜, 豆腐, 義峰 麵輪, 炒雞蛋. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 元氣纖果, 統一 LP33機能優酪乳, 蘋果(去皮). mehr...
314 kcal Bewegung: 臀部運動 - 15 Minuten, 腹部運動 - 8 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 37 Minuten. mehr...



     
 

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