Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
72,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 75,95g | Eiw: 35,95g | Kohlh: 121,02g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%, Teekanne Minze Zitrone. Mittagessen: Kaffee, Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Banane, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. Abendessen: Lidl Weltmeisterbrötchen , Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annikakei's Gewichtsverlauf
|