Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2013
87,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2013:
2139 kcal Fett: 79,02g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 267,12g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка. Mittagessen: Пицца Домашняя, Гороховый Суп. Abendessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Sonstiges: Красное Столовое Вино, Простоквашино Молочный Коктейль со Вкусом Банана, Обожамс® Пельмешки Жареные. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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