guys makan dg porsi segini sekali mkan ,tergolong rakus ga guys?
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1490 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Nanas, Telur Rebus, Siomay, Kentang Rebus, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Tahu Bacem. Abendessen: Semangka, Herbalife F1 Shake Mix, ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Bengkoang, Pepaya, Es Kelapa Muda. Snacks/Sonstiges: Jus Alpukat. mehr...
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Kommentare
19 Okt 20 vom Mitglied: Adriani Aniv
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-sawi
-kentang
-telur
-tahu
-tempe
-kembang kol
Saus, rumput laut kemasan
19 Okt 20 vom Mitglied: aldoooooooooo
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aku bisa lebih banyak ka🤣
19 Okt 20 vom Mitglied: iw.irmairma
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aldoooooooooo's Gewichtsverlauf
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