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{高爾夫} - 100顆
休息日
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3666 kcal
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Fett: 121,23g | Eiw: 163,48g | Kohlh: 353,52g.
Mittagessen: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 蘋果（去皮）, 水餃, 水煮蛋. Abendessen: 湯, 冬粉, 炸豆皮, 鴨血, 豬大腸, 臭豆腐, 滷肉飯, 滷蛋. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金色年華, 金莎 巧克力, 芭樂, Myprotein The Diet 尖端減脂配方粉, 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 吐司. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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