Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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122,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 91,57g.
Mittagessen: Груша, Barilla Макароны Отварные, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Красные Помидоры. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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