Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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45,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 8,35g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 34,08g.
Frühstück: Titan Levadura Natural en Copos, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Ysonut Pancake de Vainilla (Proteifine). Mittagessen: Clara de Huevo, Zanahoria Cocida, Calabaza. Abendessen: Ysonut Crep de Chocolate Protèifine, Ysonut Tortilla de Jamón (Proteifine). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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