Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2020:
578 kcal Fett: 33,23g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 36,04g.   Mittagessen: 雞腿, 咖啡, 雞腿, 蘋果. Abendessen: 酪梨, 咖啡, 椰菜花(冷凍), 水煮蛋, 櫛瓜, 中華 板豆腐. mehr...

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