Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 103,87g.
Frühstück: Котлеты из Куриной Грудки, АВС Огурцы Маринованные, Гречка. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, АВС Огурцы Маринованные, Гречка. Abendessen: Зеленый Горошек (Замороженный), Санте Хлебцы, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Жареное Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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OlgaMelets's Gewichtsverlauf
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