Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 110,22g.
Frühstück: Abacaxi. Mittagessen: Banana Prata, Itambé Leite Integral, Proteína de Soja Isolada, Linea Shake de Baunilha. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lilianp.cmg's Gewichtsverlauf
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