|
alhamdulillah walau sedikit2 tp pasti💪
|
61,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 25,79g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 111,41g.
Mittagessen: Ceker, Tempe Orek, Nasi Kuning. Abendessen: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Tomat, Bengkoang, Chia Seed, Jambu Biji. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulirimi06's Gewichtsverlauf
|