Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 69,21g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 145,83g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Яблоко, Куриное Филе Вареное, Глобус Курица с Овощами по-Тайски. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Салат Летний, Куриное Филе на Гриле, Глобус Курица с Овощами по-Тайски. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|