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2476 kcal
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Fett: 100,29g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 298,37g.
Frühstück: Yonca Balı, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Zeytin. Mittagessen: Zeytinyağlı Kabak, Yoğurtlu Havuç Salatası, Köfte, Biftek, Domates Çorbası, Pirinç Pilavı. Abendessen: Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Tavuk Göğsü Tatlısı, Muz, Kaşarlı Pide, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Eti Burçak Yulaflı . mehr...
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 Kommentare
günaydın guzel tabak😅günaydın gidicek olan kilolar
22 Okt 20 vom Mitglied: şekersizsakız
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22 Okt 20 vom Mitglied: iesanver
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Günaydın kilo almadan geçen bir gün olsun 😀
22 Okt 20 vom Mitglied: iesanver
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iesanver's Gewichtsverlauf
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