Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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43,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 14,53g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 90,70g.
Frühstück: Bizcocho sin gluten, Azucarera Azúcar Blanco, Canela, Manzanas Fuji, Carrefour Bio Yogur Natural Desnatado con Leche de Vaca Pasteurizada Ecológica 0%, Clara de Huevo. Mittagessen: Felicia Spaghetti con Quinoa sin Gluten, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Gelatina Fresa 0%, Frambuesas, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Yogur Griego Natural, Azúcar, Arándanos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caldo de Carne. Abendessen: Pepino (Pelado), Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Apio. Snacks/Sonstiges: Apio. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bts army<3's Gewichtsverlauf
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