Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 77,21g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Saaten Brötchen, Arla Skyr Erdbeere, Milch 1,5%. Mittagessen: Kühne Joghurt Dressing, Dönerbox ohne Pommes. Abendessen: Vinzenzmurr Obazda, Laugenbrezeln, Hähnchenkeule. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bärli1980's Gewichtsverlauf
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