Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 103,82g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 19,54g.
Mittagessen: GutBio Mistura de Frutos Secos Ao Natural, Azeite Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Alface, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Terra Nostra Queijo Flamengo, Amêndoas, Carne de Porco. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Seeberger Miolo de Avelã . mehr...
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ritaamarall's Gewichtsverlauf
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