Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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101,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 90,45g.
Frühstück: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Biscuit. Abendessen: Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken (Half). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Skinny Pop Popcorn (18g). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jaimeluv's Gewichtsverlauf
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