|
Kalo ditinbang detil rempah2nya bisa genap 1200kal. Jalan kaki santai banget 45menit dpt langkah dikit banget. Biasa bs capai 5rb
|
1123 kcal
|
Fett: 32,80g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 164,77g.
Frühstück: Pepaya, Buah Pir, ABC Saus Sambal , Mayones, MEG Keju Slice, Pronas Jamur dalam Larutan Garam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Cumi Kukus atau Rebus , Mentimun (Kupas), Shirataki Nasi, Nasi Merah, Nasi Putih. Abendessen: Mayones, Wortel, Ladang Lima Tepung Bumbu Serbaguna, ABC Saus Sambal , Telur, Tahu. Snacks/Sonstiges: Apel, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Buah Anggur, Telur Rebus, Colatta Choco Chips, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Oat, Pisang. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|