Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 111,73g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 14,37g.
Frühstück: Arla Vispgrädde 40%, Kaffe, Philadelphia Original, Tine Jarlsberg, Oopsies, Bacon. Snacks/Sonstiges: Arla köket Smetana, Majonnäs, Lillesjö Kebab & Taco Sås, Gurka, ICA Isbergssallad, Coop Halloumi. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Läste din biografi. Vilket bra beslut du fattade 💪👏 Dessutom vill jag gratulera till en bra viktnedgång
24 Okt 20 vom Mitglied: killjoy_20
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Tack!!! Ja det är märkligt, sen jag började har jag känt mig mer harmonisk än jag gjort på länge! Beror säkert på fler saker än bara viktminskning men ändå!! Gött att ta tag i sig själv!
Hur går det för dig?
24 Okt 20 vom Mitglied: @Agnez
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