|
А между делом, у меня уже 5 дней без сахара и сладостей☺️
С сегодняшнего дня начала вводить тренировки с Nike+
Тренить буду через день ~30-40 мин
|
1199 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 117,49g | Kohlh: 83,51g.
Frühstück: Сафийка Кефир 3,2%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Abendessen: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Санте Хлебцы, Яйцо-Пашот, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMelets's Gewichtsverlauf
|