|
Good morning, FS! Been pretty pleased with myself. I've been keeping on point. Haven't shown much movement on the scale, but I know it will eventually. Hope everyone else is having a wonderful end of 2008!
|
1513 kcal
|
Fett: 19,29g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 290,61g.
Frühstück: alternative western bagel, olive oil, 1 cup fat free skim milk. Mittagessen: alternative bagel, jello pudding chocolate, apple. Abendessen: frozen yogurt green tea, sushi. Snacks/Sonstiges: hershey's kiss, kettle korn. mehr...
|
|
2100 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
You SHOULD be pleased with yourself! I'll join you in patting yourself on the back! Keep up the great work!
28 Dez 08 vom Mitglied: amryk
|
You are doing a WONDERFUL job!!!! Here's to making 2009 a skinnier year!!!!!!!!!!!!!!! :-) WOOO HOOOO!!
28 Dez 08 vom Mitglied: redone750
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|