|
решила вернуться к кето. сегодня третий день, и мне классно. слабость присутствует, голова болит, но это верные признаки того, что режим соблюдается, входим в кето-грипповое состояние. самое интересное, что вчера позавтракала в 7 утра, в 15 часов есть ещё не хотелось, но все же ела!! хотя обычно город просыпается уже в половине 12-го.
|
44,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
258 kcal
|
Fett: 18,00g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 3,00g.
Frühstück: Благода Творог Крестьянский 12%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|