Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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275 kcal
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Fett: 18,71g | Eiw: 13,89g | Kohlh: 11,87g.
Frühstück: Azeite de Oliva, Giroil Psyllium Fibras, Goma de Tapioca, Vigor Requeijão Light, Ovo, Queijo Mozzarella. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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