Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 115,75g.
Frühstück: Porto Alegre Ricota Fresca, Café com Açúcar, Seven Boys Pão Integral . Mittagessen: Ovo Frito, Batata Doce Cozida, Qualitá Pernil Suíno Temperado. Abendessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Quero Milho Verde em Conserva, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Pão Francês, Sadia Salsicha, CRAC Batata Palha Tradicional . Snacks/Sonstiges: Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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caucau beta's Gewichtsverlauf
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