syofianna putri's Notizen, 25 Okt 20


Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
902 kcal Fett: 30,57g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 61,13g.   Frühstück: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Ceplok, Nasi Merah. Abendessen: bihun tek tek, Telur Ikan, Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
1898 kcal Bewegung: Zumba - 13 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Minute, Seilspringen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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syofianna putri's Gewichtsverlauf


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